THE EASY-GOING LIFE★★

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気ままな穏やかな毎日を過ごしたいニャー子の日記

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1日1食生活

【断捨離】冷蔵庫なしでくらしていけるのか?本気で考えてみた。

こんばんは! ニャー子です。 先ほどの記事でも書きましたが・・・↓ 仕事の日の1日1食を、ランチの外食で済ませてしまおうか?・・・と検討しています。 ランチの外食のみで1日の食事が済む生活を色々妄想していたところ、 『冷蔵庫がいらなくなるのではないか?』…

1日1食生活なら、平日は毎日外食でもいいかなぁ~と思ってきた。。

こんにちは! ニャー子です♪ この度めでたくお仕事が決まったわけなのですが・・・ 先日こちらの記事に書いたのですが↓ the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com 私は食事をしてから寝るまでの時間が短いと、かなり高確率で金縛りになってしまう悲しい体質な…

1日1食生活と、睡眠麻痺・金縛りのはなし。

こんばんは! ニャー子です。 1日約1食の生活を始めて4ヶ月ほど経ちましたが、相変わらず、睡眠時間に特に変化は見られません。 というか、ここ1ヶ月殆ど働いていないので、夜寝たり、昼寝たり、夕方寝たりでかなり不規則なので、もう良くわからなくなってき…

1日1食生活、3ヶ月やってみたご報告。

こんにちは! ニャー子です(`・ω・´) さて、1日1食生活をはじめて3ヶ月たったので、ご報告します。…と、意気揚々と言いたいところなんですが、 休みの日についついドラマや漫画を見ながら食べ過ぎちゃったり。。。 昼休憩の時間をまた余して少し食べてしまっ…

【1日1食生活実践】2週間目のご報告

こんにちは★ アラサー独女のニャー子です。 2017年2月1日から、 1日1食生活を実践しています♪ 2月14日と言えばバレンタイン(*゚▽゚)ノ ・・・ではなく、1日1食生活始めてから2週間の日! というわけで、2週間やってみてのご報告でしゅ。。 the-easygoing-life-nyaa…

1日1食★10日目、食事を減らすと短時間睡眠になるのだろうか?

こんにちは! アラサー独女のニャー子ですヽ(=´▽`=)ノ 1日1食生活も、今日で10日目! the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com 食後のデザートにチョコとかアイスとか食べちゃってるけど、とりあえず1日1食が10日間続いているのはここ数年では良くやってい…

1日1食生活実践、1週間後のご報告。

こんにちは。 アラサー独女のニャー子です。 1日1食生活を始めて、1週間が経過しましたのでご報告しようかと思います。 the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com 1日1食生活・1週間目 2月1日から、1日1食を実践しています。 食べるのは主に20時~2…

1日1食生活始めました。。

こんにちは。 アラサー独女のニャー子です。 タイトルのとおりですが、1日1食生活を始めました(・-・*) 1日1食とは・・・ タモリさん、ビートたけしさん、ピンクレディの未唯mieさん、サンプラザ中野さん、GAKCTさん・・・などなど

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