THE EASY-GOING LIFE★★

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気ままな穏やかな毎日を過ごしたいニャー子の日記

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人生を変える習慣

とにかく荷物を減らしたくて、水筒ジプシー。バッグの中身を検証

こんにちは! ニャー子です♪ 持ち物が多くて、部屋を片付けられない人歴30年・・・。 そんな私ですが、出かけるときの荷物は昔から少なめです。 小さいカバンが好き!というのが、理由としては大きいと思いますが。。 お財布とタバコ、ケータイ。 この3つさえ持…

ながら時短をしなくても、平日、猫の毛が舞い散る部屋をキレイに保てる方法を考えてみた。

こんにちは! ニャー子です。 仕事が始まって、1週目が終了しました。 実際に平日5連勤の仕事が始まってみると、仕事に行って帰って来るだけでもうヘトヘト。 帰宅したら、ご飯食べてお風呂に入って漫画読んで寝るのが精一杯です。笑 まぁ、まだ環境に慣れて…

マインドフルネス!瞑想の効果を調べてみました!

こんばんは。 ニャー子です★ 近年、スポーツ選手や著名な経営者の方などが実践しているとして、注目を集めつようになって久しい『瞑想』 私も、禁煙やダイエット、日々をストレスフルに過ごしたいことなどを目的に色々と調べてみた結果、あらゆる物事に瞑想…

『損したくない!』気持ちを捨てる。与えられたものは受け入れてみようと決心してみました。

ヾ(o・_●・)ノこんばんはぁ♪ ニャー子です。 こんばんはって打つと、色々な顔文字が変換ででてくる私のPC。笑 面倒なので打ち直しませんが。。。 さて、先ほど『やっぱり、時間のことはあまり気にしないで過ごしたほうがいいのかもしれない。 - THE EASY-GOIN…

やっぱり、時間のことはあまり気にしないで過ごしたほうがいいのかもしれない。

こんばんは。 ニャー子です。 心屋仁之助さんが大好きで、FBのフォローをしているのですが・・・ 今日タイムラインに流れてきた心屋さんの投稿がちょっと心に響いたのでブログに書いておきたいと思います。 時間を管理しよう、 効率的に うまく使おうとするほど…

ミニマリストに憧れてやまない私のお片づけのこと。

こんばんは! ニャー子ですヽ(*^^*)ノ 突然ですが、私はミニマリストに凄く凄く物凄~く憧れています。笑 母親も私も片付けられない&捨てられない人で、幼少期から汚部屋生活を送っていた私なのですが、 まぁ多分みんなそうだと思うけど、モデルルームみた…

《時短生活》フルタイム勤務の一人暮らし、何を取捨選択するか考えてみる。

こんばんは! ニャー子です。 この度、派遣ではありますが、めでたく仕事が決まりましたぁヽ(*^^*)ノ いやぁ、ようやくです! the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com こんな記事↑も書きましたが、来週からは週5日のフルタイム勤務です。 残業もほどほど…

1日1食生活、3ヶ月やってみたご報告。

こんにちは! ニャー子です(`・ω・´) さて、1日1食生活をはじめて3ヶ月たったので、ご報告します。…と、意気揚々と言いたいところなんですが、 休みの日についついドラマや漫画を見ながら食べ過ぎちゃったり。。。 昼休憩の時間をまた余して少し食べてしまっ…

【1日1食生活実践】2週間目のご報告

こんにちは★ アラサー独女のニャー子です。 2017年2月1日から、 1日1食生活を実践しています♪ 2月14日と言えばバレンタイン(*゚▽゚)ノ ・・・ではなく、1日1食生活始めてから2週間の日! というわけで、2週間やってみてのご報告でしゅ。。 the-easygoing-life-nyaa…

悪い習慣をやめる・手放すにはコツがある

ヾ(゚▽゚*)ノこんばんにゃ♪ アラサー独女のニャー子です。。 ただ今、過食という悪習慣をやめるに、1日1食生活を実践中です★ the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com 皆さんにも、いい加減やめたい!!・・・という生活習慣がありますか? 私も昨日の記事でや…

習慣にしたいことを考えてみました★

こんばんにゃ。 アラサー独女のニャー子です(*゚▽゚)ノ 昨日の記事に書いたとおりで、最近ようやく『習慣』作りの大切さに気がついた私です。 the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com そんな訳で、今後、どんなことを習慣にしていきたいかをまずは考えてみま…

私がやめたい悪習慣を考えてみました。

ヾ(o・_●・)ノこんばんはぁ♪ アラサー独女のニャー子ですo(^∀^*) 先ほどリストアップしたように、 新しい習慣を取り入れようとするのも大切ですが・・・ the-easygoing-life-nyaako.hatenablog.com 既に習慣になっていることを見直してみるのも大切ですよね。 つ…

3年後の自分を変えるための習慣作り。

ヾ(o・_●・)ノこんばんはぁ♪ アラサー独女、ニャー子です★ 『たった3年で人生は変わる』 というのをご存知ですか? 何年か前の、ワン・ダイレクションが登場したドコモのCMのキャッチコピーです。 当時、リアルタイムでCMを目にしたときは、 『3年前と何に…

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